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從“心”出發丨你的“買買買”到底是被誰裹挾了?

2026年10月14日16:59 |
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工作節奏越來越快,壓力不期而至,疲憊、焦慮是否曾困擾過你?心態決定狀態,格局決定結局——對於公職人員而言,健康的心理狀態不僅是個人幸福生活的“壓艙石”,更是履職盡責、服務群眾的“動力源”。               

由福建省紀委監委宣傳部策劃的“從‘心’出發”專欄正式上線,以專業視角,把深奧的心理學理論轉化為通俗易懂的“職場心法”,旨在幫助公職人員識清心理陷阱、抵御職業倦怠、筑牢廉潔防線。從“心”出發,以陽光心態賦能職業生涯,做新時代身心健康、擔當有為的公職人員。

你是否也有過這樣的經歷?明明衣服買回來連吊牌都未剪,甚至還有一堆快遞還沒拆,那邊又在不自覺地“買買買”。在心理學上,這是一種“空洞自我的代償”。每一次點擊支付,大腦都會分泌多巴胺,制造一種“我在變好、我在擁有”的虛假快感。要是公職人員內心的空洞也像這樣填不滿,可就危險了!觀看本期視頻,去在現實中尋找成就感,填實內心的空洞,打破這個惡性循環!

策劃:福建省紀委監委宣傳部

制作:福州市紀委監委宣傳部、福州左海集團紀委(監察專員辦)

(責編:陳楚楚、劉卿)

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