今年的十月不平静：10月5日晚，春雨医生创始人张锐因突发心肌梗死猝然离世，年仅42岁；7日凌晨，45岁的山西科技报副总编张建伟也因突发心梗去世；9日晚，肉粽歌王郭金发骤逝，倒在了他自己心爱的舞台上，留给歌迷无限遗憾。这么多生命的离去，对于猝死，我们了解甚少，但是它却会悄悄靠近我们，你知道猝死离你有多远吗？
有研究表明，目前我国每年猝死病人达50多万，其中40多万是心源性猝死。大约80%左右发生在家中，20%发生在路上或公共场所。
其中40岁以上人群发病率高达70%，青少年约占30%。男性多发，约高于女性的四倍。
猝死的定义：平素身体健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短时间内，因自然疾病而突然死亡即为猝死。
猝死分为心源性猝死和非心源性猝死。心源性猝死是指由于各种心脏原因引起的自然死亡，发病突然、进展迅速，死亡发生在症状出现后1小时内。
近年来，和猝死相关的消息一直没停过，且猝死事件不胜枚举且呈现出年轻化的趋势。在危险来临前，有没有征兆呢?
肉粽歌王郭金发 2016年10月9日晚，郭金发骤逝，倒在了他自己心爱的舞台上,留给歌迷无限遗憾。
山西科技报副总编张建伟 2016年10月7日凌晨，45岁的张建伟因为突发心梗去世，留给世人无限感慨。
春雨医生创始人张锐2016年10月5日晚，张锐因突发心肌梗死离世，年仅42岁。他曾说自己总在高负荷的工作状态。
著名巴蜀笑星刘德一2008年6月15日凌晨2时许，因心肌梗塞在温江人民医院骤然逝世，享年64岁。
著名相声演员侯耀文2007年6月23日傍晚18时30分左右，侯耀文在位于昌平沙河的家中突发心脏病猝死。
台湾资深音乐创作人马兆骏2007年2月23日，马兆骏在超市突然昏倒猝死。经历坎坷的大男人就这样离我们远去。
著名相声演员马季2006年12月20日上午9点，因突发心肌梗塞去世，死因是排便用力导致高血压引起心脏猝死。
著名小品演员高秀敏2005年8月18日凌晨4时，高秀敏心脏病突发，在长春市名人公寓1号楼去世，享年46岁。
出演毛泽东的特型演员古月 2005年因突发心肌梗塞于7月2日晚去世，古月去世前正在浴室洗桑拿。
歌手陈汝佳2005年2月份，被媒体爆出其已猝死，并查询到出殡日期为2004年1月12日，死因注明"猝死"。
著名影视剧作家梁左 2004年5月19日，梁左因突发性心肌硬塞而猝死，享年仅44岁主笔创作了《我爱我家》。
著名艺人柯受良2003年12月9日在上海猝死，曾驾车飞越黄河，以飞车特技闻名，有“亚洲第一飞人”之称。
著名歌手邓丽君1995年5月8日邓丽君在泰国清迈旅游度假时因哮喘引发心脏病而英年早逝，享年42岁。
在闹市骑车
用力解大便
大量喝酒或咖啡 
心情抑郁
暴饮暴食
性生活纵欲过度
吸食毒品
吸烟或被动吸烟
吃得太咸、太甜
久坐不动