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久坐易致癌!日常做对10件事能有效防癌

2016年04月23日23:41    来源:人民网-生命时报     手机看新闻

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细节决定成败,抗癌防癌必须从日常生活着手。美国西雅图弗雷德·哈钦森癌症研究中心一项新研究发现,每周至少吃一次炸薯条、炸鸡、炸鱼或炸面包圈,会导致前列腺癌危险增加37%。日常做对10件事能有效防癌 日常做对10件事能有效防癌 

  原标题:久坐易致癌!日常做对10件事能有效防癌

  细节决定成败,抗癌防癌必须从日常生活着手。美国“福克斯新闻网”报道,《男性健康》杂志最新载文,刊出经科学证实的“日常防癌10件事”。

  1.每天出点汗。美国佛蒙特大学一项研究发现,常锻炼的男性参试者肺癌和结直肠癌发病率分别降低68%和38%。经常锻炼的癌症病人病情改善也更明显。其原因是有氧运动和抗阻训练有助于控制炎症和激素水平,增强人体免疫系统抗击癌细胞。

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(责编:陈楚楚、施云娟)

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