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如果熬夜无法避免 至少你要看看这份“不伤身指南”

2016年07月11日20:44    来源:人民网-生命时报     手机看新闻

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深夜的大街上,随处可见灯火通明的餐馆,人们正在大快朵颐、觥筹交错。2016年6月29日,三十岁出头的天涯社区副主编金波,下班途中突然晕倒,经抢救无效去世。

  深夜的大街上,随处可见灯火通明的餐馆,人们正在大快朵颐、觥筹交错。

  写字楼里,总有一层灯光久久不灭,人们加班到凌晨,甚至为工作彻夜不眠。

  马路上,出租车、大货车还在驰骋,一些工作注定与夜色为伴。

  赶上欧洲杯这样的球赛,三五好友相约喝酒看球,熬夜更是家常便饭……

  如今,越来越多的城市进入24小时“兴奋”状态,同时,越来越多的人因为种种原因慢慢习惯晚睡、熬夜。

  2016年6月29日,三十岁出头的天涯社区副主编金波,下班途中突然晕倒,经抢救无效去世。

  正值壮年的媒体人突然去世,长期加班熬夜,被认定为致其死亡的因素之一。

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(责编:陈楚楚、施云娟)

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