绿茶可以预防青光眼?这8款食疗真的可预防

2017年09月28日08:55  来源:家庭医生在线
 
原标题:绿茶可以预防青光眼?这8款食疗真的可预防

  一项最新研究称,绿茶中的有益成分可以渗透并作用于眼部组织,能有效预防青光眼和其他眼疾。研究人员通过对老鼠进行实验发现了绿茶的有益成分具有护眼功效。

  研究发现绿茶可以预防青光眼

  研究人员通过对老鼠进行实验发现了绿茶的有益成分具有护眼功效。科研人员让老鼠饮用绿茶,并对其眼部组织进行分析。结果发现,老鼠眼睛的水晶体、视网膜和其他组织吸收了大量绿茶中的儿茶素。

  儿茶素是一种抗氧化剂,被认为具有护眼功效。儿茶素包括维生素C、维生素E、叶黄素和玉米黄质等。

  绿茶中的儿茶素减少眼部有害的氧化应激的作用最长可持续20小时。香港中文大学香港眼科医院眼科和视觉科学系彭之沛(音译 Chi Pui Pang)和同事写道:“我们的研究结果表明,饮用绿茶能够使眼睛有效对抗氧化应激。”

  此外,预防青光眼的食疗方法还有很多:

  方法1

  处方:桂圆肉20克,红枣20枚。

  用法:桂圆肉、红枣同煮桂圆红枣汤。每日食1剂。

  主治:适用于老年人青光眼缓解期少气乏力者。

  方法2

  处方:新鲜香橼2只、麦芽糖60克。

  用法:新鲜香橼切片入碗,加麦芽糟,加盖隔水藏至香橼化水。待冷后成香橼糖浆。每日2次,每次1汤匙,开水冲服。

  主治:适用于开角性青光眼伴头痛眩晕者。

  方法3

  处方:白菊花;羚羊角粉0.3克。

  用法:白菊花泡茶、送服羚羊角粉。每日2次。

  主治:适用于闭角性青光眼伴头痛项强者。

  方法4

  处方:面酚250克。天麻扮贩克。

  用法:面粉加入天麻粉,做成馒头,每日食1剂。

  主治:适用于闭角性青光眼伴头痛血压升高者。

  方法5

  处方;天冬15克,麦冬15克,粳米120克,冰糖适量。

  用法,粳米洗净。加天冬、麦冬所煎之水,煮成二冬粥。加冰糖适量,每日2次,每次1小碗。

  主治:适用于闭角性青光眼伴口干唇燥,大便干结者。

  方法6

  食甲鱼喝汤。

  处方:甲鱼1只(约置250克),杜仲9克。料酒。精盐各适量。

  用法:甲鱼活杀去内脏,加杜仲(纱布包)。入碗以料酒、精盐调味,隔水蒸熟,去杜仲。

  主治:适用于开角性青光眼者及耳鸣、腰酸、舌红少苔者。

  方法7

  处方:扁豆35克,豌豆35克,米粉250克。

  用法:扁豆、豌豆磨粉,加入米粉,蒸为豆糕,分次食用。

  主治:闭角性青光眼。

  方法8

  处方:鲤鱼1条(约重500克),赤小豆40克,葱花、料酒、精盐各适置。

  用法:鲤鱼活杀洗净,加赤小豆(纱布包),人锅同煮,至鱼熟汤浓,加葱花、料酒、精盐调味,去赤小豆。喝汤食鱼,每日2次,每次1小碗。

  主治:适用于开角性青光眼,眼睑水肿、小便不利者。

(责编:陈楚楚、张子剑)

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