女排世界杯冠军、福建省篮排球运动管理中心运动员林莉

为了钟爱的排球梦，再苦再难我都不怕。

2000年，我入选体校，开启我的排球之路。

排球集训，一天8个小时，训练场、食堂、宿舍三点一线，这是我平凡而简单的日常。在队里，我担任自由人一职。它要求选手爆发力强、有速度、脚步移动快。要达到这样的目标，除了加强训练，多打比赛，没有任何捷径可走。为了完成梦想，进入国家队，我练习得十分刻苦。训练防守时最累人的单兵防守项目，别的队员做50个一组，我主动要求做100个。

2015年，我成功入选国家队，开启我的梦想之旅。

2016年，我与队友一同备战里约奥运会。那时，每天的训练都很辛苦。大家心里都憋着一股劲儿，都想着做到最好。对于一个自由人来说，练习的项目只有三种：防守、一传、调整，如此循环往复，单调乏味，发泄的方式特别少。我只能通过跟自己不断较劲来克服困难，精炼技术。

里约奥运会上，中国女排一举夺得冠军，我也被评为了女排最佳自由人。在那一刻，我发现之前所有的努力——日复一日枯燥无味的训练，早出晚归、汗如雨下的每一天，都是值得的！

一路走来，我一直相信只要足够努力，只要敢拼敢想，就能实现最初的梦想。“流血不流泪、掉皮不掉队”这是女排精神，也是我一直以来的坚守和执念。

口述人：林莉

（内容由福建省妇联提供）

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