福建省计生协会领导一行到杭西社区早教基地检查指导工作 5月21日下午，福建省计生协会会长黄贤模、省计生协会党组书记陈星、省计生协会党组成员刘腾发、省计生协会办公室主任尤小瑛一行人莅临杭西社区检查指导儿童早期发展实践基地示范点的建设情况。县计生协会相关领导陪同视察。…
2019-05-24 14:57
降低胆固醇应该怎么吃？常吃这6款食物效果好！ 控制胆固醇水平最重要的是限制摄入饱和脂肪和反式脂肪。富含饱和脂肪的食物，如黄油，红肉和全脂饮食，可以提高膳食中的胆固醇含量水平。…
2019-05-24 11:0170%的人皮肤处于亚健康状态 你的皮肤还好吗？ 近年来，随着生活节奏的加快，饮食和生活习惯的改变，加上许多不正确的护肤方式，护肤美容市场的不规范等导致了很多皮肤病的发生。 世界卫生组织的一项调查结果显示：在黄种人中，皮肤处于健康状态的不到10%，处于病态的超过20%，而处于皮肤亚健康状态者则高达70%。…
2019-05-24 10:59
厦门湖里区计生协会深化协会工作 共建“一流社区计生协会” 纪念中国计划生育协会成立39周年系列报道 计生协会与您共同打造一流营商环境湖里篇 湖里徐厝社区组织会员到户外进行拓展训练。 儿童医院为湖里区康乐社区居民义诊。…
2019-05-24 10:52老中医的忠告：你认为的5种养生方法可能是在折寿！ 随着生活质量的提高，人们对保健养生越来越重视，合理的养生能达到延年益寿效果，但是养生容易进入误区，错误的养生方式可能会折寿。 错误的养生方法有哪些？ 错误养生一：每天喝8杯水 水对于我们来说至关重要，维持基本的新陈代谢，大部分人群遵循每天喝八杯水。…
2019-05-24 09:51心脏常“小鹿乱撞”依姆突发脑中风 医生：没吃抗凝药 前些天，70多岁的赵大妈突发脑中风，右侧手脚动弹不得。家人很纳闷：没有高血压、糖尿病，好端端的老人怎么就中风了呢？福建省级机关医院神经内科黄鸿旗副主任医师指出，因为老人患有心房颤动（简称“房颤”），却没有吃抗凝药。…
2019-05-24 08:33吃水果并不是越多越好 要牢记4个注意事项！ 在夏季各种水果纷纷上市，水果里面含有大量的矿物质、维生素以及微量元素等，能为身体补充营养。但不能以水果代替主食，不然让身体营养单一，所以吃水果大有讲究。…
2019-05-23 14:33食物能“刮油”吗？能“刮油”的食物有哪些？ 人类的各种欲望都好克服，唯口腹之欲很难抵制。人们忍不住对美食的欲望，明知道对身体不好还要吃很多。…
2019-05-23 14:32这些食物容易导致肝癌 医生提醒要赶紧丢掉！ 不止发霉食物可致肝癌 饮酒亦是肝癌诱因！ 很多人提倡节俭，但在饮食方面，很多时候真的节俭不得。杨可立副主任医师表示，以下这4类饮食，是诱发肝癌的高危因素！有时候，丢掉这些食物，并不代表着浪费。…
2019-05-23 14:32人每天需要四个拥抱 心理滋养是最好的养生 拥抱可以滋润身心 拥抱是一种肢体语言，可以给人以安全感，拉近人与人之间的距离，促进人们的交往与交流。华南师范大学心理学院副教授迟毓凯表示，拥抱的过程中人体会分泌催产素，使人产生自然的亲密感，降低对别人情绪与表情的反应，也会增加对他人的信任。…
2019-05-23 09:06福州一妙龄女重病康复性格退化如孩童 脑出血致脑部损伤 毕业狂欢过后，25岁的女大学生玲玲突发脑出血。经抢救和复健，玲玲逐渐恢复但性情大变。…
2019-05-23 08:10喝咖啡醒醒神？研究称想到咖啡就能让大脑更警觉 你是咖啡爱好者吗？你是不是早晨必须喝杯咖啡才能保持头脑清醒？假如有一天，你发现手边的咖啡喝完了，你是否会想还有什么能像咖啡一样让你打起精神？答案是有!据法国健康杂志《Topsanté》报道，加拿大多伦多大学的一项最新研究显示，只需看到一些与咖啡有关的事物，人们的大脑就能变得更警觉、更专注。 研究人员想知道仅仅联想到“咖啡”这一事物会带来怎样的心理效应，是否会与“喝咖啡”这一动作产生的效果相同。…
2019-05-22 09:29求医问药不如养成好习惯：睡午觉有助于降血压 睡午觉有许多好处，它能缓解疲劳、振奋精神，还能舒缓压力、调节情绪。近日，第68届美国心脏病学会年会发布了一项研究报告称，养成睡午觉的好习惯有助于降低血压，效果甚至可以和药物治疗相媲美。…
2019-05-22 09:29“久坐伤肉” 多换坐姿有助于提升记忆力 上了岁数，有的老人往往懒得运动，在电视前一坐一整天，或者一睡就是一个下午。重庆大学附属肿瘤医院综合科副主任唐显军表示，《黄帝内经》中提到“久坐伤肉”，在中医理论中“肉”归于脾，久坐不动不仅影响脾的功能，精神状态也会每况愈下。…
2019-05-22 09:27
8岁弟弟实力宠姐 为25岁姐姐捐献造血干细胞 医护人员给勇敢乖巧的小翔点赞。 这世上，有一种温暖和感动，叫做手足之情。…
2019-05-22 08:25多管齐下推进 泉州511家村卫生所实现一体化管理 泉州511家村卫生所实现一体化管理 2022年将基本完成全市乡村一体化建设目标，打通看病就医“最后一公里” 核心提示 城乡基层医疗卫生工作直接面对群众，是满足人民健康需求的第一道防线，是提高群众对医疗卫生服务获得感和满意度的重要窗口。泉州市启动乡村卫生服务一体化管理以来，项目建设顺利，全市已建成一体化村卫生所511家。…
2019-05-21 15:16想要皮肤白皙有光泽？研究称日常饮食应该这样吃 怎么才能保持皮肤白皙有光泽呢？这应该是众多爱美人士十分关心的一个问题。那么在饮食上应该注意什么呢？据法国时尚杂志《cosmopolitan》报道，研究发现减少咖啡因的摄入能够明显改善皮肤状况。…
2019-05-21 09:31小满养生:把苦菜端上桌 练练"坐功"心静安 【饮食篇】 小满来了！常把苦菜端上桌 小满节气人体生理代谢旺盛，营养物质消耗会增多，应及时进补，且偏于清凉，切忌过于温热，损耗阴津，过于寒凉的食物也不要摄入过多。给大家推荐吃苦菜。…
2019-05-21 09:19乱用“秘方”治疗两男童铅中毒 医生:用药遵医嘱 因疝气复发，6岁男童明明（化名）吃了一周“秘方”，结果腹痛10天，一查是急性铅中毒。无独有偶，1岁男童强强（化名）涂了些红丹粉后，双腿异常抖动，也被查出了铅中毒。…
2019-05-21 08:24即日起至6月30日 泉州市直单位劳模可享免费体检 为大力弘扬劳模精神，在全社会营造“学习劳模、尊重劳模、关爱劳模、争当劳模”的良好社会氛围，泉州市总工会近日组织市直单位劳模参加健康体检活动，活动时间截至6月30日。 今年由市总工会主办的市直单位劳模体检活动，受益对象为市直单位的市级以上（含市级）劳动模范和全国、省、市“五一劳动奖章”获得者。…
2019-05-21 08:17喜欢也要克制 这7种食物容易导致消化不良 健康养生的饮食观念渐入人心，对此美国杂志《Cosmopolitain》列出了7种容易导致消化不良的食物，并告诫各位食客：喜欢也要克制。 1、 高纤维食品 过量食用全谷物食物(如大麦、燕麦、糙米等)和豆类食物容易使肠道不适，因为纤维难以被人体消化，堆积在肠道内的高纤维食物发酵产生气体，从而引发腹胀。…
2019-05-20 14:55手指中藏着养生密码 养心安神点揉三穴 手指中藏着养生密码 我们的手堪称一块浓缩“宝藏”。中医学理论认为，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关，运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位，可强身健体、防病治病。…
2019-05-20 14:39夏季如何养出好皮肤？8个美容小妙招送给你 夏日的阳光都会对皮肤造成伤害，太阳紫外线对皮肤非常有害，除了引起皮肤晒黑外，它们还会引起晒伤和各种其他皮肤疾病，如何做好夏季护肤，让皮肤美美的过一个夏天是非常重要的。 有哪些夏季护肤技巧呢？ 1、让身体保持水分 全天饮用至少六杯水，身体保持水分是非常重要的，除此之外，还可以喝新鲜果汁，柠檬水和椰子水等。…
2019-05-20 10:08茶饮越热越好？专家称过烫将增加患食道癌风险 食道癌指的是发生在食道的癌症。常见的症状包括吞咽困难与体重减轻，其他症状还有吞咽疼痛、沙哑、锁骨周边淋巴结肿大、干咳、以及咳血或吐血。…
2019-05-20 10:06为什么空腹不可以洗澡？ 夏季洗澡要注意这3点！ 炎炎夏日，稍微一动身体出汗多，每天早晚冲冲温水澡非常的惬意，洗澡时对腋窝下、大腿根部、颈部适当的拍打，能达到养生保健的功效，提高了新陈代谢的速度，但是饥饿状态下不能洗澡，以免出现眩晕。 为什么空腹不可以洗澡？ 在夏季新陈代谢速度旺盛，皮脂腺分泌也非常的活跃，皮肤要保持畅通，所以要增加洗澡的次数，对皮肤带来刺激，防止皮脂腺堵塞毛孔，让其正常呼吸，增强了抵御细菌和病毒的能力，从而达到了保健效果。…
2019-05-20 09:45社交工具？伤人利器！大学生沉迷网络游戏调查 玩网络游戏上瘾；上网时全神贯注，下网后六神无主；通宵打网游引发“电子血栓病”……中南大学湘雅二医院精神卫生研究所对3000多名大学生进行了网络成瘾性调查，发现其中超过五分之一的大学生存在手机成瘾风险，学生网络游戏成瘾问题严峻。一些网络游戏充斥着暴力和色情内容，而很多商业性质的网瘾治疗机构鱼龙混杂，良莠不齐，如何帮助青少年健康上网已成为世界性的公共卫生问题。…
2019-05-17 14:47
一到周末就睡到中午？专家提醒赖床补觉只会适得其反 经过了一个星期的工作和学习，你是不是一到周末就想睡到自然醒？你以为一觉睡到中午就能一扫平日里的疲惫，然而你错了。据法国《费加罗报》报道，研究发现，赖床补觉不仅延缓褪黑素的分泌，还会降低胰岛素的作用，被打乱的生物钟甚至会让你感到更加疲劳。…
2019-05-17 14:45头皮上长疙瘩是怎么回事？这种情况并不需要治疗 有一些人经常会发现自己的头皮会长一些疙瘩就会感觉到奇怪，这些疙瘩不痛不痒会不会给自己的头皮以及身体带来伤害？其实头皮上长疙瘩是有原因的，而如果是处于以下这几种情况的时候就不用过于理会，也不用特别治疗。 头皮上长疙瘩是怎么回事？ 一、内分泌失调导致 有一些人在平时会经常熬夜或者是让自己的情绪不稳定，而这些不良的方式都会导致自己的内分泌失调，而内分泌失调的时候也就会在头皮上长痘痘，也就是手摸到的疙瘩。…
2019-05-17 10:42
幸福工程在福建走过22年：希望的“火种”点亮计生贫困母亲耕耘的“田野” 黄晓霞是福建省计生协会一名基层工作者，为幸福工程奔波了近20个年头，她戏称自己是本“老黄历”，记着她所在的宁德市蕉城区幸福工程的每一笔账、每一个帮扶对象，蕉城区下辖14个乡镇、两个街道，大大小小300多个村子，通往各村的每条山路，黄晓霞都曾走过。 幸福工程，是帮助贫困地区实行计划生育的贫困母亲及家庭过上幸福生活的行动计划，于1995年由中国人口福利基金会、中国计划生育协会、中国人口报共同发起。…
2019-05-16 14:05
看福建
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