人民网厦门10月16日电 （记者张萌）15日，获得杭州第19届亚运会金牌的厦门运动员葛曼棋、虞琳敏、林文君、陈梓桓及其输送教练员等来到厦门市湖滨中学，与该校师生进行交流互动，大家也近距离感受了冠军风采。

15日，获得杭州第19届亚运会金牌的四位厦门运动员走进湖滨中学。人民网记者 张萌摄

本届亚运会上，厦门运动员交出了7金1银1铜的亮眼成绩单，并创下厦门代表团征战亚运历史上的最佳战绩。交流会现场，四位亚运冠军分享了训练、比赛的心得体会和自己的人生感悟，向学子们传递了拼搏向上的体育精神。同时寄语广大学子，面对困难不要气馁，激励大家逐梦青春，学生们也感受到了满满的冠军能量。

交流会现场。人民网记者 张萌摄

“训练过程中如何平衡训练和学习”“临近比赛时的紧张心情如何调节”“怎样让自己在赛道上更专注”……在互动环节，同学们就学习及生活中遇到的一些“难题”争先恐后地提问，四位冠军则结合自身经历进行了耐心细致的解答。

葛曼棋对学弟学妹们的起跑姿势及动作要领等进行指导。人民网记者 张萌摄

期间，四位亚运冠军还来到操场与该校体考队的队员们进行了专业交流。其中，葛曼棋等在观看学弟学妹们的训练情况后，对他们的起跑姿势、动作要领等进行了指导。

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