9月13日，羅源老年大學迎來了2022年秋季開學的第一天，學員們帶著滿臉的笑容，熱情洋溢地步入老年大學。

據了解，羅源老年大學堅持結合地方特色，強化辦學保障，推出“學”“養”結合服務模式，通過設置畬族醫藥館、長者食堂等，讓老年大學成為銀發求知的學園、飯菜飄香的家園、精神養老的樂園。

音樂班籌備《明月照羅源》 羅源縣融媒體中心供圖

老有所學：有藝可學，有友可交

“三山如黛青天外，雕工有情情可鑒，舉頭明月照羅源……”走進羅源老年大學，優美動聽的歌聲從音樂班傳來。記者看到，在老師的指揮下，音樂班的成員們正籌備著喜迎二十大的演出節目《明月照羅源》。

“我年輕的時候就愛好器樂，退休后有更多時間學習自己的愛好了。”這幾年來，今年68歲的游小美阿姨一直跟著老師學習器樂知識，收獲頗豐。現在，她已經“出師”，可以輔助教導其他學員學習器樂。

“有專業老師指導，曲譜看得更明白，技藝也嫻熟了，最重要的是，撿回了少年時的樂趣，心裡很充實。現在我們不僅在教室裡學，還會去社區和廣場上表演，大家的學習熱情也更加高漲。”談到退休后又回到課堂，游阿姨感到很滿足，“在學校裡學習，我們的稱呼從爺爺奶奶變成了同學老師，感覺又回到了年輕時候的校園！”

舞蹈班 羅源縣融媒體中心供圖

老年大學舞蹈班的老師黃愛文笑著說：“同學們上課十分認真，下課了還湊在一起討論，學校變成了交友平台，很多學生來了就不想畢業呢。”

據了解，羅源老年大學已有28年辦學歷史，聘請高中級職稱專家學者及各行業專業教師100多位，累計學員2萬多人次。目前開設有書法、舞蹈、器樂等十三門課程，實用性與理論性兼具。每年招生季學員報名踴躍，熱門的課程一公示，名額很快就被搶光。

食有所依：既有書香，也有飯香

長者食堂 羅源縣融媒體中心供圖

到了中午飯點，老年大學的長者食堂內飯菜飄香，煎煮帶魚、豬蹄燜花生、西紅柿炒蛋……學員們依次排隊取餐。“昨天我點了白切雞，今天換換口味。”林承厚大爺對長者食堂很滿意，“食堂裡面的飯菜不僅口味好，也比外面餐館干淨，我們吃著安心。”老人們聊著家常，稱贊長者食堂讓他們吃出了晚年好“食”光。

根據老年人飲食特點，長者食堂由中央廚房實行每周營養配餐，並且保証一周以上菜品不重復，讓老年人不僅有得吃，還要吃得好，吃得有營養。“考慮到現在許多老年人的子女都在外地上班，老人還要照料孫輩，我們特地設置了長者食堂。”老年大學副校長楊豐介紹，為更好地實現“食有所依”，食堂還推出預訂服務和打包服務，可以讓老人選擇帶孫輩來食堂就餐或者打包回家吃飯，“不是老年大學的老人，也可以來吃！一餐15元，每周還將享受一次一餐5元的福利”。

自從長者食堂開放以來，一直受到學員和附近居民的喜愛，如今到食堂就餐的老年人越來越多了。“現在都過來這邊吃飯，不用再自己做飯了，有更多時間參與社會上的活動交流，生活質量有了很大的提升。”楊豐告訴記者。

老有所養：畬醫助力，健康享老

畬族醫藥館 羅源縣融媒體中心供圖

“過路蜈蚣干全草100g，黃豆50g，水1500g，鹽少許，煎水服，可以驅寒防暑。”在老年大學的畬族醫藥館內，市級畬族醫藥代表傳承人雷桃俤正給學員們教授養生小妙招。

“如何養生、如何保健”已成為當下居民生活關注的重點。羅源老年大學對此專門開設了畬族醫藥館，並聘請了雷桃俤坐診，結合畬族傳統醫學，為老年人提供健康咨詢，並展示了畬醫推拿。

“我之前經常腰背酸痛，感覺渾身沒力氣，手也很難抬起來。”學員林承厚在體驗了雷桃俤的推拿之后給了很高的評價，“推拿之后感覺全身都輕鬆了，腰背不酸痛了，手也靈活了許多。”

“老年人高血壓、肩周炎、腰腿痛等慢性病患病率較高，老年大學成為老年人獲取保健知識的好平台。”雷桃俤介紹，“畬族醫藥館利用傳承千年的畬族醫藥知識就地取材，對常見的疾病有很好的療效，深受羅源百姓喜愛。這次入駐，一方面是為老年大學學員帶去健康理療的知識，另一方面也能夠讓他們更了解我們的畬族醫藥，促進畬族醫藥更好地發展。”

“羅源老年大學立足實際、精心謀劃，進一步創新‘學’‘養’結合服務模式，將老年大學學習活動功能與畬醫館養老服務功能充分融合，全面實現了教育與養老的資源共享、優勢互補、相互促進和共同發展，將老年大學打造成新的幸福驛站。”羅源縣委組織部副部長余曉玲告訴記者，“老同志在增長知識、提升技能、陶冶情操的同時，還能夠得到生活照料、醫療保健等多樣式生活服務，真正實現了老有所學、老有所養、老有所樂，老年大學讓他們的晚年生活從‘養老’變成了‘享老’。”（黃佳文 劉其燚）

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