动起来！疫情让市民更加注重健康 厦门健身行业正在复苏

　　在莲花公园附近的一家健身房内，一名女学员在教练的指导下，缓缓举起又放下杠铃，尽管十分吃力，但减脂瘦身的信念让她坚持不懈怠。同样，在台湾街附近一家瑜伽工作室内，伴随着舒缓的音乐，教练戴着口罩，指导一名学员“调整呼吸、吐气、肩膀放松”……

　　健身场所开放的同时也做好疫情防控措施。健身房内，学员们间隔着一台机器跑步

　　连日来，记者走访发现，随着天气转好和疫情的控制，许多人穿上运动鞋，让大汗淋漓叫醒沉重的身躯，让器械律动消耗多余的卡路里……市民的健身活动进一步常态化，全市的健身行业正在回暖。

　　明显变化:咨询减脂的人多了

　　“前段时间，很多人都没出门，现在健身房开了，大家赶紧出来健身，恢复体能。”一名健身房工作人员告诉记者。“两个多月不运动，明显感觉身体笨重。疫情期间看新闻，专家说提高免疫力是抵御病毒的最好办法，接下来我要坚持健身，提高免疫力。”采访中，一名正在进行器械锻炼的市民说。

　　健身房器械区，教练戴着口罩指导学员锻炼

　　让大家迫不及待地“冲”进健身房还有一个重要原因——宅家两个多月，积累了太多脂肪。

　　“健身房开放后一个明显变化是，咨询减脂的人同比增加了快一倍。”一家健身房工作人员张先生介绍，往年同期来咨询办卡的顾客，10人里大概有三四人会咨询减脂塑形相关课程，但最近，10人里有七八人是咨询减脂的。究其原因，张先生说，前段时间，由于人们宅家时间较长，假期又少不了各种美味食物，导致体重增长，减脂迫在眉睫。

　　“生命在于运动，减脂在于坚持。”市民小叶告诉记者，这一段时间宅在家，一不小心体重就增加了近10斤，这几天听说健身房开放，就下决心一定要坚持锻炼。

　　市民小张最近在台湾街一家瑜伽馆报了私教课。她说，练习瑜伽能放松身心，缓解长假后上班的各种烦躁情绪。

　　做好防控:多人团课仍未开放

　　记者在走访中也发现，随着健身人群的回归，许多健身场所也都做好疫情防控措施:学员进馆必须测量体温、登记，使用跑步机等器材必须间隔一台，健身器械每天消毒。另外，只开放“一对一”私教课程，馆内多人团课仍未开放。

　　普拉提教室内，教练指导学员做拉伸动作

　　“由于疫情未结束，我们之前还担心学员们会有顾虑，不敢来健身，如今我们发现，疫情让大家对健康更加关注，健身的人反而更多。”采访中，健身房或瑜伽馆的负责人、教练都表示，他们对厦门健身行业有信心。

　　【数据】

　　331家运动场所符合开放条件

　　记者观察发现，一段时间来，除了健身房、瑜伽馆“回暖”，其他的运动场所也很“忙”。昨日，记者从市体育局获悉，截至4月11日，全市已有426家各类体育运动场所向相关部门提交备案申请，其中思明186家、湖里116家、集美46家、海沧28家、同安16家、翔安34家，符合备案条件可以开放的有331家。(文/厦门日报社全媒体记者卢琛/图/厦门日报社全媒体记者张江毅)