福建高校开展5.25全国大学生心理健康日活动

宁德师范学院

5月以来，宁德师范学院开展了以“拨开云疫雾，悦享‘心’征程”为主题的心理健康月系列云活动，通过“心海阳光”心理讲座、“居家宅宅乐”“我是心灵推荐师”“寸草春晖”母亲节活动，线上心理沙龙、心理健康知识竞赛等近20场线上系列活动，丰富了大学生的精神世界和心理文化生活。

“心海阳光”心理讲座海报 福建高校思政供图

福建师范大学协和学院

为培养学生积极健康的心态，学院开展了第十七届“5·25心理素质拓展月”系列活动。线上心理健康主题班会，作为系列活动之一，受到了学生们的普遍欢迎。

2019级英语(1)班开展了“紧跟开学脚步，防疫守心你我同行”主题班会。同学们全程用英语开展了“云互动交流会”，分享疫情期间调节心理状态的方法，还进行了与疫情、心理健康有关的“你画我猜”游戏环节，大家争先恐后，踊跃抢答。

心理健康主题班会 福建高校思政供图

2019级汉语言2班的心理健康主题班会,通过线上分享心理自助小妙招、开展互动小游戏、全班防疫护心创作等方式，引导同学们借鉴科学方法来调节自己疫情期间的情绪波动，以更加积极的心态去完成疫情当下的线上网课学习任务。

2019级通信工程2班的同学开展了“全民战‘疫’，从‘心’”开始为主题的班会，在云端打造了班级的心理健康知识小讲台。同学们通过分享自己当地的“抗疫”情况与自身的情况，班级心理委员介绍健康饮食知识，进行正确的健康饮食引导，鼓励大家在家注重蔬菜、水果与肉类的搭配，摄取足够的营养。