適量飲用咖啡是安全的 每天三杯咖啡助你遠離醫生 咖啡好喝，但究竟喝多少有益健康眾說紛紜。英國研究人員比較２００多項相關研究后發現，適量飲用咖啡是安全的，每天飲用三杯益處多。…
2017-11-29 08:17
腿不穿暖和可能會變粗！身體為御寒會產生脂肪 天寒地凍，很多愛美的女性為了顯得苗條，還是穿著單褲，哈爾濱的各醫院出現了一些因愛美而生病的患者。醫生表示，身體寒冷不僅會生病，而且還會變胖， “因為身體為了抵御寒冷會產生脂肪，冬天不注意保暖，不穿棉褲，腿真的會變粗，而且汗毛也會變長。…
2017-11-28 08:28高血脂還會導致骨質疏鬆 控制高血脂可怎麼做 高血脂已經成為一種人們常見的健康問題了，在我們的身邊，總不缺少患有高血脂問題的人。可是部分的患者並不將此病重視起來，而是將它擱置不理，下面我們就來細數一下高血脂會導致的各種危害，好讓大家提高警覺。…
2017-11-27 08:48憑耳相辨壽命不靠譜 耳垂越長、耳朵越大越長壽？ 民間有種說法，認為耳郭長、耳垂大是“福相”。據說中醫還有“耳診”，耳朵大是“先天足”的表現，果真如此嗎？所謂“先天足”的“耳相”，到底有沒有依據？“耳診”又是怎麼回事？我們的耳朵到底隱藏著什麼健康秘密？廣州中醫藥大學第一附屬醫院的專家從中醫的角度為您一一揭秘。…
2017-11-27 08:44
碗筷也有“使用壽命” 廚房裡有這些餐具小心了 一日三餐都離不開餐具，但很多家庭的杯盤碗筷一用就是好幾年。 尤其是一些老年人，餐具舊了舍不得扔。…
2017-11-24 08:37高血壓藥怎麼吃效果翻倍？醫生的幾點忠告要牢記 不少高血壓患者不吃降壓藥，除了不知道自己血壓高和沒意識到吃降壓藥的重要性，還因為嫌吃藥麻煩或者老忘記。其實，現在吃降壓藥提倡“一口水一片藥”，單片復方制劑成趨勢。…
2017-11-24 08:19不可思議！法體療醫生發明抵抗頸部疼痛披風 據法國健康雜志《TOPSANTE》報道，近一半法國人有頸部疼痛的困擾。為此，法國一位體療醫生產生了一種想法：能否穿一件衣服就可緩解頸部疼痛問題？於是，他發明了一種能減輕頸部疼痛的披風。…
2017-11-23 08:53熱水洗臉、戴口罩防寒、飲酒御寒！冬季保健有五大誤區 連日來，太原市氣溫逐漸下降，陣陣寒意來襲，你是否已經做好各種防寒准備：出門時截上口罩、用熱水洗臉、喝點酒讓身體能暖和一點……然而，你知道嗎，這些做法其實並不科學。針對當下人們常見的保健誤區，省中醫院病理科醫生樊桂玲進行了梳理，並開出御寒處方，希望能給大家一些幫助。…
2017-11-23 08:33小雪過后吃“三黑” 飲食上要注意滋補肝腎 小雪節氣后，飲食上要注意滋補肝腎、清瀉內火和保養肌膚。推薦三類黑色食物：黑芝麻、黑荸薺和黑大豆。…
2017-11-22 08:23這些壞習慣比喝酒更傷腎！腎虛切忌瞎買保健品吃 腎虛是都市人的通病，不論是男性或是女性，由於飲食或是生活習慣的不當，久而久之往往會引發腎虛。很多人都知道，飲水不足以及愛喝酒都會給腎帶來較重的負擔，實際上，現實生活中傷腎的習慣還不止這些！下面我們就來看看哪些習慣最傷腎以及如何正確補腎。…
2017-11-22 08:11當你蹺二郎腿時 身體會發生哪些變化 翹起“二郎腿”大家會感覺腿部有個支撐力度，很舒服，但是長期翹起“二郎腿”對身體不僅沒有益處反而還會給自己的身體健康造成威脅。建議大家還是避免長期蹺“二郎腿”。…
2017-11-20 09:22鼠標手也可自測 患上鼠標手如何中醫治療？ 2017年11月19日 家庭醫生在線 使用電腦時鼠標是不可少的工具，現代人電腦使用頻率高，手握鼠標的時間就長，久而久之就容易出現食指、中指疼痛、麻木的現象，這就是我們俗稱的鼠標手，那麼，怎麼知道自己有鼠標手、鼠標手該如何預防？ 如何自測鼠標手？ 1、手掌、手指、手腕、前臂和手肘僵直、酸痛。 2、手部刺痛，麻木。…
2017-11-20 08:26“爬行運動”治百病？醫生：有利腰椎 不是人人適用 近年悄然興起一種新運動：雙手撐地、雙腳配合在地上形成四肢爬行 爬著爬著，就能把病爬好了？ 醫生辟謠：爬行有利腰椎放鬆，但絕對不是包治百病，更不是人人適用 雙手撐地，和雙腳配合，形成四肢交互爬行的動作。如果，你在路上看到有人在做這樣“返祖”的動作，千萬別驚訝，因為他們正在“運動”。…
2017-11-13 08:45心血管不好怎麼避免腦梗？腦梗前的症狀要掌握 心血管病包含了高血壓、高血脂、冠心病、心律失常等多種疾病，我們常常把心和腦聯系在一起，因為心血管不好的人也可能牽連到腦血管。讓人最害怕的就是，心血管不好的人要是突發了腦梗，很多錯過治療時機的患者可能面臨的是癱瘓甚至威脅生命。…
2017-11-10 08:31運動時打哈欠莫小看 可能是心臟病的信號 今年55歲的肖先生一直都有健身的習慣，即使平時工作再忙也會抽時間在健身器材上揮洒一下汗水。但是最近，在運動的過程中肖先生總是很愛打哈欠。…
2017-11-10 08:17最簡單的補腎長壽法：踮腳、走貓步、搓雙耳 編者按：腎是生命之源。腎好，身體才會好。…
2017-11-09 08:16胃癌患者有一半在中國 很多人不知道胃癌會導致這裡發臭 在這個談癌色變的時代，癌症的話題一直很火。一提到胃癌，大家都不會覺得陌生，胃癌的發病率在我國各類腫瘤中排在首位。…
2017-11-09 08:12科學晨練把握六重點 辦公間隙的健身小招 【健康生活小竅門】 科學晨練把握六重點 辦公間隙的健身小招 編者按：生活當中，我們難免會碰到各種瑣碎小難題。掌握一些健康生活的小竅門，也許就可以讓生活難題迎刃而解了。…
2017-11-08 09:23愛生悶氣的女人注意了！長期抑郁易得甲亢 甲亢是因為碘吃多了？其實未必。廣東省第二人民醫院中醫科主任劉浩認為，過量攝入碘只是甲亢的一個誘因。…
2017-11-08 09:07秋冬季高血壓多發 專家提醒中老年患者鼻出血需警惕 隨著天氣逐漸轉涼變冷，高血壓患病率呈上升趨勢。專家提醒若中老年患者鼻出血應加強血壓監測，避免因干預不及時增加中風幾率。…
2017-11-07 09:03最坑老人的健康誤區 百歲老人的養生秘訣 最坑老人的健康誤區 進入老年后，身體和心理都會有所變化和退化，病痛和不適常伴左右，因此，老年人是最關注健康的人群。但我國調查發現，老年人健康素養水平明顯低於其他人群，這就意味著老人們容易被一些謠言或誤區蒙蔽。…
2017-11-06 08:22鈣片最好睡前吃 補充鈣劑3大注意事項你要知道 原標題：鈣片最好睡前吃 補充鈣劑3大注意 鈣與體內免疫、神經、內分泌、消化等十多個系統的功能密切相關，它是人體最重要的一種礦物質。研究發現，一天中最佳的補鈣時間是睡前2~3小時左右，或晚飯后1~1.5小時內。…
2017-11-06 08:06胃酸過多要少吃這三種食物 胃酸過多吃什麼水果好？ 胃酸過多會破壞胃粘膜，容易造成胃潰瘍，也會常常引起胃痛，胃酸和我們的飲食有很大關系，想要治療胃酸，首先就要注意自己的飲食，要知道胃酸不能吃什麼，避開這些導致胃酸過多或加重胃酸過多的食物，緩解胃酸現象，那麼，胃酸不能吃什麼呢？ 胃酸過多不能吃什麼？ 沒有按時吃飯和飲食不均衡是引起胃酸過多的主要原因。如果患者不按時進餐，總是吃零食，很有可能會刺激到胃酸不斷增加。…
2017-11-03 08:25脂肪肝隻要堅持做一件事 既減肥又能治好脂肪肝 很多脂肪肝患者都需要減肥。但是又減不下去，於是肥胖成為了脂肪肝患者最大的難題。…
2017-11-02 08:19八大問題最毀心血管 養心要多晒太陽多出汗 在我國，居民死亡原因首推心血管病，佔總死因的比例超過四成，高於癌症。更可怕的是，《中國心血管病報告2016》指出，全國心血管病現患病人數2.9億，今后10年，心血管病患病人數仍將快速增長。…
2017-11-02 08:08
看福建
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