有利於更好更早恢復 福建支援宜昌醫療隊推出“新冠肺炎患者康復訓練操”

人民網福州2月20日電 （詹偉業 實習生陳連利） 2月19日上午，由福建省對口支援宜昌醫療隊推出的“首套新冠肺炎患者康復治療與訓練操”，正式在宜昌市第三人民醫院進行首次推廣，並臨床運用。

據了解，新冠肺炎患者康復治療與訓練操由福建醫科大學附屬第一醫院牽頭創作。全套共有五篇，分別為康復健肺八段篇、室內運動訓練篇、自我心肺康復訓練篇、肩頸疼痛自我緩解篇和心理康復篇。其中，康復健肺八段篇，結合了中醫傳統功法八段錦和西醫神經肌肉本體感覺促進技術的理念，通過肢體運動，讓新冠肺炎患者，改善軀體柔韌性，增強肺功能。

適用人群及不同作用：

普通市民：廣大群眾通過科學的居家自我康復訓練，能有效提高身體素質，增強免疫力，降低新冠肺炎感染的風險。

確診新冠肺炎患者：通過有效的呼吸康復、有氧訓練、心理康復，期望能有效改善新冠肺炎所致的並發症，減少並發症和后遺症，有利於病情更好更早恢復。

抗疫一線工作者：緩解在抗擊疫情過程中，長時間穿戴厚重防護設備、工作強度及精神壓力大等帶來的肌肉酸痛、抵抗力下降等情況。

神經系統疾病、骨關節疾病患者：家庭康復訓練，改善其功能障礙，減少並發症和后遺症。